4 апреля состоится старт Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.
Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель программы: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека. Кроме того, в рамках программы каждый желающий может пройти курс обучения по подготовке инструкторов ЗОЖ и ГТО.
Участниками акции «10000 шагов к жизни» могут быть граждане всех возрастов , проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста. Для участия в акции необходимо пройти регистрацию. После завершения акции каждый участник получит именной сертификат.
Регистрация участников акции: https://ligazn.ru/.