Укрепляем здоровье! Для североморцев старше 55 лет в СК "Олимпийский" проходят бесплатные занятия по фитнес-программе "Здоровая спина".
Тренировки в рамках регионального проекта "Бодрое воскресенье" проходят под руководством профессионального тренера. Комплекс упражнений помогает избавиться от напряжения и боли в шейном и поясничном отделах, улучшить мобилизацию позвоночника, укрепить мышцы спины.
Занятия проходят каждую субботу. Начало в 09.30. Необходима предварительная регистрация.