Меню Закрыть меню
Главная Новости2018
24.09.24

Бесплатные занятия по фитнес-программе "Здоровая спина" для североморцев старше 55 лет

Бесплатные занятия по фитнес-программе "Здоровая спина" для североморцев старше 55 лет

Укрепляем здоровье! Для североморцев старше 55 лет в СК "Олимпийский" проходят бесплатные занятия по фитнес-программе "Здоровая спина".

Тренировки в рамках регионального проекта "Бодрое воскресенье" проходят под руководством профессионального тренера. Комплекс упражнений помогает избавиться от напряжения и боли в шейном и поясничном отделах, улучшить мобилизацию позвоночника, укрепить мышцы спины.

Занятия проходят каждую субботу. Начало в 09.30. Необходима предварительная регистрация.

Фото: Министерство спорта Мурманской области.